
        一碗酱汁锅里一倒,出锅太香了!鲜嫩入味比饭店实惠多了
- 炖

 - 家常味

 - <15分钟

 - 初级入门

 
前几天在饭店吃了一次鸡腿焖锅,两个人就花了200多,太贵了!还是自己做比较实惠,一大锅也花不了30块钱。 鸡腿焖锅自己做一点不难,我每次做一锅,都能吃完。连汤汁都拌了米饭吃光。
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一碗酱汁锅里一倒,出锅太香了!鲜嫩入味比饭店实惠多了营养建议
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                含糖量 5.11克高血糖 控制少吃
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                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 建议多吃
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                儿童 建议多吃
 
一碗酱汁锅里一倒,出锅太香了!鲜嫩入味比饭店实惠多了的食材2人份
- 大鸡腿1个
 - 土豆1个
 - 洋葱半个
 - 金针菇1把
 - 料酒1勺
 - 生抽2勺
 - 老抽半勺
 - 蚝油1勺
 - 黄豆酱2勺
 - 海鲜酱1勺
 
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一碗酱汁锅里一倒,出锅太香了!鲜嫩入味比饭店实惠多了的做法
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                                    鸡腿上多余的油脂和鸡皮撕下来待用
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                                    鸡腿剁成快
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                                    土豆切块
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                                    胡萝卜切块
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                                    洋葱切块
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                                    料酒、生抽、老抽、蚝油、黄豆酱、海鲜酱拌匀,成为酱汁
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                                    锅烧热,把切下来多余的油脂放进锅里,炒出油脂
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                                    放姜片,洋葱,土豆块,胡萝卜翻炒均匀
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                                    铺上金针菇
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                                    铺上几块
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                                    倒入酱汁
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                                    盖上盖子大火煮开后转小火,焖煮十分钟
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                                    好香啊!
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                                    来点青椒块点缀下
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                                    鲜嫩入味,好吃下饭
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
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	    一碗酱汁锅里一倒,出锅太香了!鲜嫩入味比饭店实惠多了标签:一碗酱汁锅里一倒 出锅太香了!鲜嫩入味比饭店实惠多了的做法
快乐的猫
    
    			
    		
    		



            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07