肉末粉丝
- 炒
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
几块钱的食材，也能做出美味大餐
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肉末粉丝营养建议
-
含糖量 26.18克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
肉末粉丝的食材2人份
- 龙口粉丝100克
- 肉末适量
- 鸡蛋50克
- 青红椒适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 鸡精适量
- 胡椒粉适量
- 酱油1勺
- 美极鲜1勺
- 香油适量
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肉末粉丝的做法
1
龙口粉丝提前用清水泡软
2
肉末、青红椒切段、姜蒜切末备用
3
粉丝中加入鸡精、胡椒粉、酱油1勺、美极鲜1勺、适量香油，搅拌均匀备用
4
锅中热油，下入鸡蛋、肉末，快速翻炒搅散
5
加入辣椒葱蒜炒香，倒入蚝油，加入粉丝，将水分炒干香味炒出即可
成品图
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07