幻彩蒸蛋
- 蒸
- 咸鲜味
- <30分钟
- 新手尝试
在这个颜值时代，无论任何情况下包装都是主导，连食物也不例外。鸡蛋的营养价值相信大家也不用质疑，究竟不同味道的蛋混在一起会擦出怎样的火花？酥香鲜糯的口感，色泽鲜亮，绝对是一款高度吸引小朋友眼球的佳作，这款混蛋究竟有多好吃，大家跟着试试就知道啦！
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幻彩蒸蛋营养建议
-
含糖量 1.33克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
幻彩蒸蛋的食材2人份
- 鸡蛋4个
- 松花蛋1个
- 胡萝卜1根
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幻彩蒸蛋的做法
1
胡萝卜，皮蛋切粒备用
2
把蛋清与蛋黄分离备用
3
取一蒸碗，倒入萝卜粒与皮蛋粒，再倒入蛋清
4
放入蒸锅，大火蒸10分钟左右
5
然后再倒入蛋液，继续蒸5分钟左右即可
成品图
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07