
    【新年新希望】菠菜高汤饺子
- 煮

 - 家常味

 - <15分钟

 - 初中水平

 
年夜饭的餐桌上少不了菠菜,我奶奶说,菠菜寓意着对新年的希望
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【新年新希望】菠菜高汤饺子营养建议
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                含糖量 6.02克高血糖 控制少吃
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                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 控制少吃
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                儿童 建议多吃
 
【新年新希望】菠菜高汤饺子的食材2人份
- 菠菜150克
 - 虾丸100克
 - 饺子皮50克
 - 肉泥50克
 - 盐适量
 - 高汤适量
 
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【新年新希望】菠菜高汤饺子的做法
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                                    准备好猪肉泥
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                                    准备好饺子皮
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                                    取适量的肉放在饺子皮中间
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                                    然后将饺子包起来
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                                    准备一锅热水,加入虾丸煮开
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                                    加入饺子煮
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                                    煮的饺子浮起来
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                                    加入菠菜
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                                    煮的再次沸腾即可
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                                    在碗里加入高汤,放入锅里煮好的食物即可
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    【新年新希望】菠菜高汤饺子的烹饪技巧
注:如果高汤不够盐,加盐
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快乐的猫
    
    			
    		
    		



            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07