
        宝宝流心芝士球
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宝宝流心芝士球
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宝宝流心芝士球营养建议
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                含糖量 5.95克高血糖 控制少吃
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                高血脂 控制少吃
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                高血压 控制少吃
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                减肥 控制少吃
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                儿童 控制少吃
 
宝宝流心芝士球的食材2人份
- 紫薯适量
 - 土豆适量
 - 芝士片适量
 - 无适量
 
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宝宝流心芝士球的做法
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                                    紫薯和土豆去皮切块
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                                    上锅蒸熟
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                                    芝士片切小块
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                                    蒸好的紫薯碾成泥
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                                    蒸好的土豆也碾成泥
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                                    取一块紫薯泥捏成球,压扁,放入芝士
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                                    包裹住芝士,搓成球
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                                    上锅蒸5分钟
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                                    土豆也搓球,压扁,放入芝士,再搓球
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                                    土豆放入烤箱160度,烤5分钟即可
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
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评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07