
    花样牛奶馒头
- 蒸

 - 家常味

 - <30分钟

 - 初级入门

 
用牛奶代替水,馒头暄软有营养还好吃。
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花样牛奶馒头营养建议
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                含糖量 32.97克高血糖 尽量不吃
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                高血脂 控制少吃
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                高血压 控制少吃
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                减肥 控制少吃
 - 
                儿童 控制少吃
 
花样牛奶馒头的食材2人份
- 高筋面粉500克
 - 牛奶250克
 - 鸡蛋1个
 - 酵母5克
 
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花样牛奶馒头的做法
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                                    面提前发酵至两倍大,拿出揉搓排气搓圆醒10分钟
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                                    分成小剂搓成圆醒10分钟
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                                    蒸锅垫上油纸醒20分钟,开中火蒸15分钟,焖3分成即可
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    花样牛奶馒头的烹饪技巧
造型随意,怎么省事怎么做无要求
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快乐的猫
    
    			
    		
    		


            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07