
    饺子皮韭菜蟹柳春卷
- 煎

 - 咸鲜味

 - <30分钟

 - 新手尝试

 
今天的这个春卷,不和面不醒面,用买来的饺子皮擀开做皮,用春天的韭菜加上蟹柳和虾皮做馅,外皮焦香酥脆,内馅鲜香美味,不妨试试,春卷可以多一种吃法。
展开
        
饺子皮韭菜蟹柳春卷营养建议
- 
                含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
 - 
                高血脂 建议多吃
 - 
                高血压 建议多吃
 - 
                减肥 建议多吃
 - 
                儿童 建议多吃
 
饺子皮韭菜蟹柳春卷的食材2人份
- 韭菜250克
 - 蟹柳4根
 - 虾皮50克
 - 鸡蛋2个
 - 味达美臻品蚝油1大勺
 
展开
        
饺子皮韭菜蟹柳春卷的做法
                1
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    准备所需食材
                2
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    先来用饺子皮做春卷皮,取一个饺子皮刷上少许食用油,上面加饺子皮,如此反复加5-6层
                3
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    用擀面杖从中间、两面反复擀开,最后成一张薄饼
                4
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    放入入开水锅中加盖大火蒸8-10分钟,取出趁热把每一张揭开
                5
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    韭菜洗净控水后切成小段
                6
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    虾皮用水洗净多余的盐分控水,鸡蛋加白胡椒粉、盐充分打散
                7
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    蟹柳拍散切成小段
                8
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    炒锅烧热加油至7成热倒入打好的蛋液炒成蛋碎
                9
                                    
                
                            
        
            
                
                            
                10
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    韭菜先用香油拌一下防止出水,加入蛋碎、虾皮、蟹柳、味达美臻品蚝油拌匀
                11
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    取一张饺子皮,中间填上适量的馅折起,两边再折一下,最后卷起来包成春卷
                12
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    平底锅加油,小火放入春卷煎至两面金黄
                13
                                    
                
                                    
                        
                            
        
        
        
                
                
                                    外皮焦香酥脆,馅料软嫩鲜美
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    饺子皮韭菜蟹柳春卷的烹饪技巧
不需要加盐其它的调料,会抢了韭菜的鲜味
版权声明:
		    		        除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。
		    		    
	    饺子皮韭菜蟹柳春卷标签:饺子皮韭菜蟹柳春卷的做法 饺子皮韭菜蟹柳春卷的家常做法 饺子
快乐的猫
    
    			
    		
    		


            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07